کویتیشن Cavitationایکس بادی2022/06/11لاغری موضعی با دستگاه کویتیشن یکی از روشهای موثر برای کاهش سایز در ناحیه ای از بدن مثل شکم، پهلو ... ادامه مطلب
توصیه هایی برای افرادی که از ای ام اس استفاده میکنندایکس بادی2022/06/02به علت پرفشار بودن تمرینات و سنگین بودن تمرینات نوشیدن اب بسیار ضروری است نوشیدن اب میتواند از لاکتیکی شدن ... ادامه مطلب
آنالیز بدن چیست ؟ایکس بادی2022/05/28سنجش ترکیب بدن انالیز بدن میگویند ترکیب بدن (Body Composition) نشاندهنده آن است که بدن از چه اجزایی تشکیل شده ... ادامه مطلب
چرا تمرین ای ام اس انجام بدیم؟ایکس بادی2022/05/28چرا تمرین ای ام اس انجام بدیم؟ ۱- مثل ورزش های سنتی اسیب فیزیکی ندارد ۲- کمک به افزایش قدرت ... ادامه مطلب